کسانیکه از کمبود نفس رنج میبرند بهتر است
نویسنده ی این مطلب: سایت کربلایی حسن توزی
تاریخ ارسال مطلب: پنجشنبه 29 تیر 1396

مطالب مداحی
کسانیکه از کمبود نفس رنج میبرند بهتر است
یک نفس عمیق بکشید و تا دوازده قدم راه بروید و هر قدم مقداریش رو بیرون دهید.
روزهای بعد قدمها را زیاد تر کرده مثلا پانزده قدم همینطور رو به بالا تا نفس تقویت شود و شش ها ذخیره بیشتری رو در خود جای دهند.
توزی
ارسال دیدگاه